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第56章 水果羹（第1页）

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“超级月嫂（.shg.tw）”

！

”

晓纯你得多喝点汤汤水水，好把奶水蓄足了。”

苏越把西月斜放在婴儿床上，然后就把客厅里煮好的红枣水端给她喝。

章晓纯为难地说：“为什么要喝这么多的水？”

“奇怪吧！”

苏越问道。

“我以前也不知道这些道理，总感觉奶水是个天然的东西；怎么说呢，就是认为娃一生就自然有奶了。”

“那你现在不这么认为了？”

章晓纯反问。

“昨天看网络，就是说一个29岁的产妇，由于自然生产二孩后没有奶水；甚至还到了像这所医院一样的月子医院里去治疗，但仍然没有奶水…结果她无助地抑郁了，无助地任意遗弃自己生命的地步。”

苏越继续发表感言，“现在的人的体质是不能和以前相比的，以前生了孩子百分百的有奶水，而现在因为饮食和身体状况，没有奶水是一个普遍的现象。

况且之前你还患有缺铁性贫血，这奶水假若不是血水变的也是身体里的蛋白质变的…”

“所以补血、补充营养、补充水分是必须的，它们就是造奶的蓄水池。”

“这么说我要一直哺乳的话，那天天都得与这些东西为伍；好讨厌喝这些汤汤水水的哟！”

章晓纯抑郁地说着这话。

“不仅这样，为了保证奶水有营养，在今后的三十天的餐饮菜单里没有重复。”

苏越很有把握的说。

章晓纯惊讶到：“没想到，你还准备了这么丰富的月子餐？那不太麻烦了吗？这可是九十顿不重样吗？”

“对于我这个编外月嫂来说那还不是小菜一碟。”

苏越对自己蛮有把握。

“不必那么麻烦，也许我喜欢吃那些特别好吃的，你得保留那些优秀菜单，不见得不重复就是最好的。

那是作秀。”

章晓纯为了减轻老妈的负担故意这么说。

“你别为我开拓，既然我都准备好了，你就接受吧！

大后天回去后我就开始实施这些方案。

不仅如此，水果羹也不能重复，今天就简单煮个苹果牛奶羹吧！”

章晓纯绕手，“不必了，吃个水果还要煮，多没味。”

“那可不行！

你看哪个坐月子吃冷东西了？”

“脆脆的苹果，凉凉的橙子，软糯的香蕉也要煮吗？”

“一定要煮的。

你也不总结一下，你以前在经期都喜欢吃凉的，结果得了一个痛经的毛病。”

“还记得那次你上班的时候，你们同事打来电话说你肚子痛。

我去后，你脸色苍白，浑身冰凉，你捂着肚子，那就是子宫痉挛…发出的痛疼。

不必说就知道那，就是吃凉的了，落下了病根。

身体受了凉，或者冻了凉水，在身体里集聚了过多的寒气引起的痛经。”

章晓纯叹气，“都是小时候在学校里不注意，下河玩水，夏季猛吃西瓜，有时下雨突然暴雨被淋的…”