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洛老爷脖子一缩:“我我我我......”
孙萱草也不等洛老爷结巴完,就接着说道:“洛夫人现在已经年近四十,又生得如此肥胖。
在之后的两个月里,要严格控制饮食,和增加运动量。
如果条件允许,我建议她能在我们病房住到出月子。
但她拒绝了。”
洛老爷听到这里,也有些不愿:“这......外面到底不比家里舒服方便。
具体怎么控制饮食,怎么增加运动量,大夫你说,我们一定遵守!”
孙萱草也不强求,便取了一张方笺边写边仔细说道:“每天早上一个鸡蛋,一小碗清水白粥,一颗蔬菜。
中午一小碗糙米饭,一只虾或一小片牛肉,半个水果。
晚餐清小米粥一碗,一颗蔬菜。
如果实在饿的话就喝水,两餐之间可以吃点坚果,最多不能超过两颗核桃的量......”
(布姐孕晚期的时候高血糖,每餐的食物都要精确到克。
经常饿得胃抽筋,有的时候晚上睡着都饿醒了。
一日三餐扎手指采血,为了量血糖十个手指轮着扎。
(っ╥╯﹏╰╥c)想想都是泪。
)
洛夫人越听脸色越白,打断说道:“这么点儿东西,喂猫都喂不饱。
就算我不吃,我肚子里的孩儿难道也不吃吗?”
孙萱草翻了个白眼,对洛老爷正色道:“这些都需要家属绝对的监督,人命关天千万千万不能大意。”
见对方一直点头应是,孙萱草也温和了许多:“所有洛夫人入口的菜,一定要轻油盐,不能看她饿就心软,放纵她才是害她!
要有午睡,每天坚持运动至少要一个半时辰,早中晚饭半个时辰后开始。
具体做哪些运动,我建议你从这里出去以后,在瑜伽室去学孕妇操。”
说完将写满字的方笺递给了洛老爷:“没事儿你们就出去吧。”
洛老爷有些愣住了:“就这些吗?不用开点药什么的吗?”
孙萱草认真说道:“孕妇若是没有很严重的胎动,尽量不要随便吃药。
许多药本身对胎儿都是有影响的。”
一直到出了门,洛老爷都有些转不过弯来:“她不开药,那能挣什么钱?!”
转而一想,自觉找到答案了,便笃定的问洛千金:“你挂她那个号子,怕是花了不少钱吧?!”
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