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077区别对待（第1页）

啸捕头说的简易拳法真的很简易，一套拳五步，十四个动作。

“没有了？”

刘立秋记性很好，打了两遍就记住了。

刘海棠也露出怀疑的表情。

啸捕头觉得自己可能又被姐弟俩人嫌弃了，他嘴角抖了抖，回道：“虽简单，可要练的熟练，招招有力并不简单。”

“这样啊。”

刘立秋嘿嘿哈哈又打了一遍，路数是对的，但拳头果然软绵绵的，刘海棠也在一边比划着，问道：“怎么样才能有力道，要多练肌肉吗？”

“肌肉？”

啸捕头不理解这个词，想了想又大约猜到了，颔首道：“张力和爆发力。

闲暇时可以跑步或者举重。

立秋年纪小，适当做一些就行。”

刘海棠点头，表示记住了。

“我从明天就开始练，每日打上二十遍，然后再跑步举重，可以吧。”

刘立秋问道。

啸捕头笑了笑，道：“二十遍少了一些，五十遍刚够。”

说完目光四处一扫，看到了屋侧有一块不规整的石头，他走过去不费力的搬过来，“有没有榔头。”

“有。”

刘海棠取出来给他，就见啸捕头三两下功夫，将一块大石头敲出了个长方体，又牵了林子里的青藤，手脚麻利将石头编在里面，如同一张渔网，石头是鱼，兜在里面。

“你试试。”

啸捕头指了指石头，刘立秋蹬蹬跑过去，很容易的提起来，“这样真方便啊，以后我每天就举这个吗。”

啸捕头颔首，“不用太刻苦，多练也无益。”

“知道了，谢谢啸捕头，你真是大好人那。”

刘立秋抱着石头，感激的看着他。

刘海棠也跟着附和，“啸捕头是顶顶的好人。”

啸捕头抚额，对姐弟二人毫无感情的吹捧，感觉很无力。

“既无事，我就告辞了。”

他不能再留在这里，等会儿他不知道会不会被他们哄着，还做出什么有违本心的事来。

“你走哪边，从村里走坐船吗？”