手机浏览器扫描二维码访问
一秒记住【m.xiaoyanwenxue.cc】精彩无弹窗免费!
00:03...
李昂飞快的跑向那个人。
00:02...
这个人双臂抖成一团已经支撑不了杠铃的重量了,杠铃在飞速的下坠。
00:01...
李昂在杠铃接近这个人喉咙前的一刹那,迅速用一只右手接住了杠铃。
有了外力的支撑,只见这个力量用到尽头,满脸憋得通红的人一声怒吼“啊....啊....”
双臂再次向上发力,把杠铃推起来挂在杠铃架上。
这个大口大口的喘着粗气的人对李昂说:“谢谢嗷...多亏你了,不然我都举不上去了,喊也喊不出。”
“这不是举不举得上去的问题,这是生命的问题。
你知道因为这样的练习死过多少人吗?
你做这样超重量的卧推要量力而行。
想突破自己极限的话,身边就一定要有人帮忙。
不然下次这样的情况怎么办?
直接压倒你的喉咙上就给你卡死了,你知道吗?”
李昂愤愤的教训这个人道。
“是是是,兄弟说的是,我也没想到自己真就举不起来了,200斤就这么难突破。
下次一定注意。”
练习的人满脸愧疚的说到。
“嗯,下次多注意吧,这玩意练不好要命啊!”
看到那人的生命计时器已经开始增长了,李昂知道他应该没什么问题了。
他现在也不关心这个人最后到底是多少生命时间了,因为毕竟不是熟人,只要这个人现在不是个死人就行了。
“兄弟,你刚才就用一只手支持的杠铃吧?这是200斤的重量呢啊!
你...这身体,怎么做到的?”
练习的人看到李昂的身材不是那种彪形大汉,对这惊人的力量感到奇怪。
“那不是还有你向上推吗?不然我自己怎么能托得住?”
李昂回答道。
“额,对哈,也是。
怎么也是谢谢你帮忙了,走啊,请你撸串喝点去啊?”
那人不好意思的笑道。
“没事儿的,小问题,不用喝了,你也别喝了,不然今天又白练了,那点肌肉又变脂肪了。”
李昂善意的回答道。
“也是,哈哈,那下次的,你不是一直在这个俱乐部吗?”
那人说。
“是,一直在,有机会的哈。”
李昂回应着这个人话的同时,又偷偷的用右手去拎了一下那杠铃,用了7-8成的力量,拎起来一点点后放下了。
以他平时的身体条件,即使用全力也不能单手拎起来这幅杠铃的。
现在用7-8成的力量拎起来是没问题的。
继母逼嫁,男友劈腿,还被陌生男人拖上床!方小鱼不禁掩面我怎么这么惨!一夜缠绵,竟然中奖,大着肚子的她又被赶出家门,方小鱼长叹原来没有最惨,只有更惨!谁知时来运转,带着包子的方小鱼竟被传说中的高冷总裁捡回家。从此,上班有人送,下班有人接,包子还有人带,只是总裁怎么夜夜要爬她床?这晚,被总裁大人又一次扑倒的方小鱼不由大叫沐攸阳,你大爷的高冷呢!间太久是种什么体验?...
穿越异世,续前世情缘屠龙诛神,我自横刀为红颜元灵争霸,神魔只在一念间。本站为书迷更新神魔变最新章节,查看小厮六道所撰玄幻神魔变的最新章节免费在线阅读。...
穿越高富帅模板,开局王炸设定!王浩然原以为自己要踏上巅峰,享受钱权美人!结果激活天命大反派系统,主角变反派,打开方式妥妥有毒!但那又如何?重生型气运之子,拍灭!文娱型气运之子,趴着!高手下山型气运之子,盘着!等等自家女儿也是气运之子,还是重生回来的,还准备弄垮自己这个无良老爹,这局怎么破?...
赵铁柱大专毕业回村里,一个个大媳妇小姑娘用各种理由缠上来,让他欲罢不能...
男友闺蜜背叛,买醉的叶悠悠招惹上一个神秘男人。给我生个孩子,他霸道地说。想得美,生块叉烧都好过给你生孩子。男人一笑,叉烧归你,银行卡归你,房子归你。我,也归你。原以为惹上他是这辈子最倒霉的事,怎知一路开挂逆袭,受尽宠爱,成为万人羡慕的霍太太。霍寒萧,我前20年所受的苦,都是为了遇见你。叶悠悠,我这一生的幸运,都是你。...
穿越,失忆,民国,抗战,颠沛流离,出生入死,缠绵爱情种种不可思议匪夷所思的事情都发生在了黄历的身上。在那个民族危难的年代,在作英雄与汉奸之间,只有一个缝子留给他把忠与奸全放在一边,低头去作行尸走肉,浑浑噩噩地苟延残喘。而黄历,本想平凡,却摆脱不了传奇人生的宿命。让我们一起与他去感受历史的脉搏,在血雨腥风中享受那温情恬适,在战斗烽火中陶醉于那儿女情长。...